inzichtenbevrijding-bloemen-mirrored

Dhamma
Talks

Dhamma Talks

Luister hier naar lezingen die zijn opgenomen tijdens Boeddhistische retraites.


Bodysweep

Inleiding bodysweep
Bodysweep 30 minuten
Bodysweep 45 minuten


Geleide meditaties

Houding t.o.v. meditatie

Nalaten - Vasthouden

Ontspannen in de houding

Open luisterende houding


Metta

Metta


Zomerretraite 2017

De middenweg

6 Zintuigen

Gevoelstoon en reactie

Onbewogen geest

Zaaien en oogsten

24 uur aandacht en begrip

Grondvesten aandacht en helder begrip.mp3


Februari 2017

Dit ben ik niet

Vrijgevigheid in de oefening


Winterretraite 2016

Alle leven koesteren

Stilte

Chaos en tumult

Vergeving


Oktober 2016

Mededogen en wijsheid is de weg


Zomerretraite 2016

Ontwaken

Aandacht gericht op het lichaam

Verwondering

Niet aflatend - nalatig

Reactiviteit

Vreugde - kalmte - concentratie - gelijkmoedigheid

Omgaan met oude pijn

Sila is metta in actie


SIM-retraite januari 2016

29 januari: Sluiers van onwetendheid

30 januari: Doel en intenties


Winterretraite 2015

1: Geboren worden (1)

2: Angst

3: De uitdaging van de loopmeditatie

6: Drie tegenmiddelen - niet begeerte - niet haat - niet onwetendheid

7: Geboren worden (2)


Retraite oktober/november 2015

Herfst


Zomerretraite 2015

2: Aandacht

4: Boeddha en Mara

5: Omgaan met Mara

6: Verschillende soorten vreugde

7: Ook dit gaat voorbij

8: Gelijkmoedigheid


Retraite mei 2015

Onderzoek van de Dharma


Retraite maart 2015

Alle wezens zijn van nature Boeddha


Retraite januari/februari 2015

28 januari: Het leven komt met Dukkha

29 januari: Oordelen


Winterretraite 2014

14 december: Stilte

15 december: Juist denken

16 december: Energie

17 december: Terughoudendheid

18 december: Vriendelijkheid

19 december: Geweldloosheid

20 december: Actieve meditatie


Zomerretraite 2014

24 juli: Nibbana

25 juli: Nama-rupa

26 juli: Analyse-reflectie-contemplatie en observatie

27 juli: Vedana

28 juli: Waarneming

29 juli: Mara

30 juli: Vreugde en geluk op de spirituele weg

31 juli: Hoe te oefenen in het dagelijks leven


Retraite januari/februari 2014

31 januari: Geduld

1 februari: Bevrijdend inzicht


Retraite december 2013

15 december: Overgave

16 december: Los laten

17 december: Gelijkmoedigheid

18 december: Zuivere aandacht en helder begrip

19 december: Hoe te leven in het nu


Retraite augustus 2012

8 augustus: Van afwezigheid naar aanwezigheid