Audio

Geleide meditaties en Dharmatalks

Luister hier naar meditatiebegeleiding en lezingen die zijn opgenomen tijdens Boeddhistische retraites.

Toon audiobestanden uit de categorie:

Alles Instructie Geleide meditatie Dharmatalk Adem Bodysweep Dukkha Gevoelstoon Hindernissen Heilzame kwaliteiten Helder begrip Metta Ontspannen Terughoudendheid Verbinding Wijsheid

Geleide meditaties

Meditaties waarin je wordt begeleid in een zitmeditatie van 30 minuten.

Bestand Categorie
2 Geleide meditatie Adem, Ontspannen
5 Geleide meditatie Ontspannen
13 Geleide meditatie Adem
15 Geleide meditatie Heilzame kwaliteiten
17 Geleide meditatie Ontspannen
20 Geleide meditatie Adem
23 Geleide meditatie Dukkha
25 Geleide meditatie
28 Geleide meditatie Adem
30 Geleide meditatie Adem, Bodysweep
31 Geleide meditatie Adem, Bodysweep
32 Geleide meditatie Bodysweep, Hindernissen
34 Geleide meditatie Heilzame kwaliteiten
35 Geleide meditatie Heilzame kwaliteiten
37 Geleide meditatie Hindernissen

zomerretraite 2023

weekendretraite mei 2023

Bestand Categorie
06 05 23 1 Hoe te oefenen licht maar wel serieus Instructie, Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
06 05 23 2 A Chah De geest laten rusten om Dharmatalk, Wijsheid
07 05 23 1 De twee belangsrijkste heilzame kwaliteiten Instructie, Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten

weekendretraite februari 2023

Bestand Categorie
09 02 2023 1 Inleiding op de retraite
10 02 2023 1 Aandacht cultiveren bij de adem Instructie, Geleide meditatie, Adem
10 02 2023 2 Een goede reiziger heeft geen vastomlijnde plannen Dharmatalk
11 02 2023 1 Een bewaakte geest leidt tot geluk Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
11 02 2023 2 Vlucht en voordeel van aandacht bij de ademhaling Instructie, Geleide meditatie, Adem, Heilzame kwaliteiten, Terughoudendheid
12 02 2023 De aankomst is niet het doel Instructie, Geleide meditatie, Adem, Heilzame kwaliteiten, Terughoudendheid

zomerretraite 2022

Ontspannen

Bestand Categorie
1 1 Tot rust komen Geleide meditatie, Ontspannen
1 2 Van doen naar Zijn Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
2 1 Dukkhadag Instructie, Dukkha
2 2 Dukkha Geleide meditatie, Dukkha
2 3 Wensen en niet wensen Dharmatalk, Dukkha, Hindernissen
3 1 Omgaan met Dukkha HOOI Instructie, Geleide meditatie, Dukkha, Hindernissen
3 2 Gehechtheid aan de 5 skandas Dharmatalk, Dukkha, Hindernissen
4 1 Geduld Instructie, Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
4 2 Geduld Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
5 1 Dankbaarheid Instructie, Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
5 2 Dankbaarheid Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
6 1 Wat ga je voeden Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
6 2 Humor Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
7 1 De laatste dag Instructie, Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
7 2 Oefenen in een gebroken wereld Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten

weekendretraite februari 2023

Bestand Categorie
09 02 2023 1 Inleiding op de retraite
10 02 2023 1 Aandacht cultiveren bij de adem Instructie, Geleide meditatie, Adem
10 02 2023 Een goede reiziger heeft geen vastomlijnde plannen Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
11 02 2023 1 Een bewaakte geest leidt tot geluk Instructie, Geleide meditatie, Adem, Heilzame kwaliteiten, Terughoudendheid
11 02 2023 2 Vlucht en voordeel van aandacht bij de ademhaling Dharmatalk, Heilzame kwaliteiten
12 02 2023 De aankomst is niet het doel Instructie, Geleide meditatie, Adem, Heilzame kwaliteiten, Terughoudendheid

weekendretraite mei 2022

Bestand Categorie
1 Terug naar de bron Instructie
2 Terug naar de bron Geleide meditatie
3 Terug naar de bron Dharmatalk

winterretraite 2021 online

Bestand Categorie
1.2 Ontspannen Instructie, Geleide meditatie, Ontspannen
1.1 Geweldloos leven op de middenweg Dharmatalk
2.1 Incarnatie menswording en geweld Dharmatalk
2.2 Adem aandacht Instructie, Geleide meditatie, Adem
3.1 Begeerte als oorzaak van geweld Dharmatalk
3.2 Begeerte terughoudendheid heilzame kwaliteiten adem Instructie, Geleide meditatie, Adem
4.1 Geweld en eigenwaan Dharmatalk
4.2 Adem onheilzame staten van geest gevoelstoon Instructie, Geleide meditatie, Adem
5.1 Het leven gaat voorbij hoe ga je het leven Dharmatalk
5.2 Einde van verschijnselen adem Instructie, Geleide meditatie, Adem
6.1 Mededogen als middel tegen geweld Dharmatalk
6.2 Het goede doen in gedachten adem heilzame kwaliteiten Instructie, Geleide meditatie, Adem, Heilzame kwaliteiten

weekendretraite oktober 2021

zomerretraite 2021

zomerretraite 3 juli - 9 juli 2021 Steyl

winterretraite 2018

Bestand Categorie
1 Toevlucht nemen in aandachtig gewaar zijn Dharmatalk
2.1 Geleide meditatie Geleide meditatie
2.2 Mededogen en wijsheid Dharmatalk
3.1 Geleide meditatie Instructie, Geleide meditatie
3.2 Nederig en niet eigenwijs Dharmatalk
4.1 Geleide meditatie Geleide meditatie
4.2 Drie niveaus van wijsheid Dharmatalk
5.1 Geleide meditatie Geleide meditatie
5.2 De wijsheid van de vergankelijkheid Dharmatalk
6.1 Instructie Instructie
6.2 Wijsheid in het dagelijks leven Dharmatalk, Wijsheid
7 Geleide meditatie Geleide meditatie

zomerretraite 2016

U SIM januari 2016

retraites januari februari 2014

Bestand Categorie
1 Geduld
2 Bevrijdend inzicht

zomerretraite 2012

^