Meditatiedag januari 2023

Datum en tijd:

zondag 29 januari10:00 - 16:00 uur

Locatie:

Dragonstraat 11-13 in Tilburg

Belichaamde aandacht

Om wat langer te oefenen in aandacht is een meditatiedag in stilte heel geschikt. Er is een korte kennismaking en een inleiding op de oefening. Na het aandachtig bewegen is er een zitmeditatie met begeleiding. Daarna wisselen zit- en loopmeditaties elkaar af. Er is een dharmatoespraak. Daarna eten we onze lunch in aandacht. Gedurende de middag oefenen we ook het bewegen in aandacht. Aan het einde van de dag is er een mogelijkheid om uit te wisselen en vragen te stellen.

  • We verwachten van deelnemers dat zij ervaring hebben met Vipassana of Zen en dat zij in het dagelijks leven het pad van de Boeddha (willen) bewandelen.
  • Lunch zelf meebrengen.
  • Deze activiteit is op basis van dana (vrijgevigheid). De dana omvat een gift voor de gemaakte onkosten en een gift voor de begeleiding. Klik op Dana voor meer informatie.

Meer informatie en aanvraag:

^