Online Weekendretraite

Datum en tijd:

donderdag 4 t/m zondag 7 februari20:00 - 16:00 uur

Locatie:

Online


Belichaamde aandacht is het kernwoord voor de beoefening. Tijdens de zitmeditaties volgen we aandachtig de veranderingen in de verschillende lichaamsdelen. Door de veranderingen in het lichaam gade te slaan komen we ook de bewegingen in de geest op het spoor. Door de processen in lichaam en geest te leren kennen, komt er meer inzicht in wie we echt zijn, en dat is bevrijdend. Het programma bestaat uit zitmeditaties, loopmeditaties en bewegen in aandacht. Er is Boeddhistisch onderricht. En er is ruimte voor vragen en uitwisseling.

  • Kosten € 30 (waarvan de helft als donatie aan het Klooster) + dana
  • Het programma van het online weekend id bijna gelijk aan een regulier weekend.
  • Het thema voor de retraite wordt kort van tevoren bepaald.
  • We verwachten van deelnemers dat zij bekend zijn met Zen of Vipassana en ervaring hebben met meditatiedag.

Meer informatie en aanvraag:

^