Meditatie-verdiepingsdag

Gebleken is dat er naast de formele en informele meditatiebeoefening ook behoefte bestaat om zich in de Boeddhistische leer en de geschriften te verdiepen. Daarom zijn er twee keer per jaar meditatie-verdiepingsdagen.

Op zo’n dag staan Boeddhistische teksten over een bepaald onderwerp centraal. De teksten kan men van te voren lezen en bestuderen.
Op deze dagen is er ook meditatiebeoefening waarin we wat in de teksten staat kunnen onderzoeken. Er is uitwisseling in kleine groepen, en er is tijd voor vragen.
Op deze dagen zullen de vier edele waarheden aan de orde komen. Hoewel het om een serie gaat, kunnen de dagen ook afzonderlijk bijgewoond worden.
Deelname is mogelijk voor degenen die een introductiecursus Vipassana of Zen gevolgd hebben. Je moet in staat zijn om een half uur stil te zitten. Van de deelnemers wordt verwacht dat ze aan de hele dag deelnemen.

Begeleiding: Doshin Houtman

Voorbeeld van een dagprogramma:

  • 09:30 binnenkomen met koffie/thee
  • 10:00 inleiding op het thema
  • 11:00 zitmeditatie / loopmeditatie / zitmeditatie
  • 12:30 lunchpauze
  • 13:30 uitwisseling over de teksten in groepen
  • 14:30 uitwisseling / vraag en antwoord
  • 15:30 zitmeditatie
  • 16:00 einde

Locatie:

Dragonstraat 11-13, 5044HR Tilburg
^