Audio

Geleide meditaties en Dharmatalks

Luister hier naar meditatiebegeleiding en lezingen die zijn opgenomen tijdens Boeddhistische retraites.

Toon audiobestanden uit de categorie:

Alles Bodysweep Dukkha Instructie Retraite Geleide meditatie Metta Adem Ontspannen Hindernissen Heilzame kwaliteiten Dharmatalk

Geleide meditaties

Meditaties waarin je wordt begeleid in een zitmeditatie van 30 minuten.

Bestand Categorie
2 Geleide meditatie Instructie, Geleide meditatie, Adem, Ontspannen
5 Geleide meditatie Instructie, Geleide meditatie, Ontspannen
13 Geleide meditatie Geleide meditatie, Adem
15 Geleide meditatie Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
17 Geleide meditatie Geleide meditatie, Ontspannen
20 Geleide meditatie Geleide meditatie, Adem
23 Geleide meditatie Dukkha, Geleide meditatie
25 Geleide meditatie Geleide meditatie
28 Geleide meditatie Geleide meditatie, Adem
30 Geleide meditatie Bodysweep, Adem
31 Geleide meditatie Bodysweep, Adem
32 Geleide meditatie Bodysweep, Hindernissen
34 Geleide meditatie Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
35 Geleide meditatie Geleide meditatie, Heilzame kwaliteiten
37 Geleide meditatie Geleide meditatie, Hindernissen

stadsretraite 2021

Bestand Categorie
1.1 Aankomen tot rust komen Instructie, Retraite, Geleide meditatie
1.2 Geweldloosheid in vrede leven Retraite, Dharmatalk
2.1 Innerlijke bescherming door heilzame mentale actie Instructie, Retraite, Geleide meditatie
2.2 De leringen over oorzaak en gevolg de oorzaak van geweld Retraite, Dharmatalk
3.1 Gevoelstoon en heilzame staten van geest Instructie, Retraite, Geleide meditatie
3.2 Hoe houdt geweld op door begeerte niet meer welkom te heten Retraite, Dharmatalk
4.1 Vrij worden in het denken Instructie, Retraite, Geleide meditatie
4.2 De zoetheid het nadeel en de remedie van zintuiglijk genot Retraite, Dharmatalk
5.1 Dit ben ik niet dit is niet van mij dit is niet mijzelf Instructie, Retraite, Geleide meditatie
5.2 Onbestendigheid en het niet zelf Retraite, Dharmatalk
6.1 Aversie opmerken en tegemoet treden met welwillendheid Instructie, Retraite, Geleide meditatie
6.2 Leren omgaan met weerzin ten opzichte van anderen Retraite, Dharmatalk
7 Afsluiting; oefenen op de middenweg Instructie, Retraite, Geleide meditatie

zomerretraite 2021

zomerretraite 3 juli - 9 juli 2021 Steyl

Bestand Categorie
1.1 Aankomen: lichaam en geest tot rust brengen Instructie, Retraite, Geleide meditatie
1.2 De meditatieoefening als strategie; het ontwikkelen van vaardigheden Retraite, Dharmatalk
2.1 Adem (opname na 30 min afgebroken) Instructie, Retraite, Geleide meditatie
2.2 Onwetendheid (opname na 15 min afgebroken) Retraite, Dharmatalk
3.1 De delen van het lichaam Instructie, Retraite, Geleide meditatie
3.2 Zelf en niet zelf Retraite, Dharmatalk
4.1 De elementen Instructie, Retraite, Geleide meditatie
4.2 De vier elementen Retraite, Dharmatalk
5.1 Bodysweep Bodysweep, Instructie, Retraite, Geleide meditatie
5.2. De meditatieve oefening als weg van heling Retraite, Dharmatalk
6.1 Uiteenvallen van verschijnselen Instructie, Retraite, Geleide meditatie
6.2 Alles wat ontstaat valt uiteen Retraite, Dharmatalk
7.1 Nama rupa. Lichaam geest. Instructie, Retraite, Geleide meditatie
7.2 Leren om te "medemensen" ; oefening in het dagelijks leven Retraite, Dharmatalk

winterretraite 2019

Bestand Categorie
1 Niets valt er te winnen of bereiken Retraite, Dharmatalk
2 Inzet en toewijding aan de oefening Retraite, Dharmatalk
3.1 Instructies Instructie, Retraite
3.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
3.3 Activiteiten van het lichaam helder begrip Retraite, Dharmatalk
4.1 Instructies hindernissen Instructie, Retraite, Hindernissen
4.2 Terughoudendheid en welwillendheid Retraite, Dharmatalk
4.3 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
5 Instructies Instructie, Retraite
6.1 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
6.2 Dit ben ik niet dit is niet van mij dit is niet mij zelf Retraite, Dharmatalk
7 Instructies Instructie, Retraite
7.1 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
7.2 Geweldloosheid Retraite, Dharmatalk

zomerretraite 2019

Bestand Categorie
1.1 Instructie Instructie, Retraite
1.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
1.3 Vrijgevigheid in oefening Retraite, Dharmatalk
2.1 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
2.2 Formele en informele meditatie Retraite, Dharmatalk
3.1 Instructie Instructie, Retraite
3.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
3.3 In de onvrijheid is bevrijding te vinden Retraite, Dharmatalk
4.1 Instructie Instructie, Retraite
4.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
4.3 Omwoord Retraite, Dharmatalk
5.1 Instructie Instructie, Retraite
5.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
5.3 Bewaken van de zintuigen Retraite, Dharmatalk
6.1 Instructie Instructie, Retraite
6.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
6.3 Geen hindernis hierdoor geen angst Retraite, Dharmatalk
7.1 Instructie Instructie, Retraite
7.2 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
7.3 May they take care of themselves happily Retraite, Dharmatalk

winterretraite 2018

Bestand Categorie
1 Toevlucht nemen in aandachtig gewaar zijn Retraite, Dharmatalk
2.1 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
2.2 Mededogen en wijsheid Retraite, Dharmatalk
3.1 Geleide meditatie Instructie, Retraite, Geleide meditatie
3.2 Nederig en niet eigenwijs Retraite, Dharmatalk
4.1 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
4.2 Drie niveaus van wijsheid Retraite, Dharmatalk
5.1 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie
5.2 De wijsheid van de vergankelijkheid Retraite, Dharmatalk
6.1 Instructie Instructie, Retraite
6.2 Wijsheid in het dagelijks leven Retraite, Dharmatalk
7 Geleide meditatie Retraite, Geleide meditatie

zomerretraite 2016

Bestand Categorie
1 Ontwaken Retraite, Dharmatalk
2 Aandacht gericht op het lichaam Retraite, Dharmatalk
3 Verwondering Retraite, Dharmatalk
4 Niet aflatend nalatig Retraite, Dharmatalk
5 Reactiviteit Retraite, Dharmatalk
6 Vreugde kalmte concentratie gelijkmoedigheid Retraite, Dharmatalk
7 Omgaan met oude pijn Retraite, Dharmatalk
8 Sila is metta in actie Retraite, Dharmatalk

U SIM januari 2016

retraites januari februari 2014

Bestand Categorie
1 Geduld
2 Bevrijdend inzicht

zomerretraite 2012

^