inzichtenbevrijding-bloemen-mirrored

Dhamma
Talks

Dhamma Talks

Luister hier naar lezingen die zijn opgenomen tijdens Boeddhistische retraites.


Bodysweep

Inleiding bodysweep
Bodysweep 30 minuten
Bodysweep 45 minuten


Geleide meditaties

Houding t.o.v. meditatie

Ontspannen in de houding

Open luisterende houding


Metta

Metta


Zomerretraite 2018

Op zoek naar onvoorwaardelijke ware vrede

In vrede leven met pijn

Doe alles met een geest die loslaat

Onderscheidende wijsheid

Weten verrees

Van reactie naar passend antwoord


Zomerretraite 2017

De middenweg

6 Zintuigen

Gevoelstoon en reactie

Onbewogen geest

Zaaien en oogsten

24 uur aandacht en begrip

Grondvesten aandacht en helder begrip.mp3


Februari 2017

Dit ben ik niet

Vrijgevigheid in de oefening


Winterretraite 2016

Alle leven koesteren

Chaos en tumult

Vergeving

Juist Spreken en Danatalk van I. Dassen


Oktober 2016

Nalaten - Vasthouden


Zomerretraite 2016

Ontwaken

Aandacht gericht op het lichaam

Verwondering

Niet aflatend - nalatig

Reactiviteit

Vreugde - kalmte - concentratie - gelijkmoedigheid

Omgaan met oude pijn

Sila is metta in actie


SIM-retraite januari 2016

Sluiers van onwetendheid

Doel en intenties


Winterretraite 2015

Geboren worden (1)

Angst

De uitdaging van de loopmeditatie

Drie tegenmiddelen - niet begeerte - niet haat - niet onwetendheid

Geboren worden (2)


Retraite oktober/november 2015

Herfst


Zomerretraite 2015

Aandacht

Boeddha en Mara

Omgaan met Mara

Verschillende soorten vreugde

Ook dit gaat voorbij

Gelijkmoedigheid


Retraite mei 2015

Onderzoek van de Dharma


Retraite maart 2015

Alle wezens zijn van nature Boeddha


Retraite januari/februari 2015

Het leven komt met Dukkha

Oordelen


Winterretraite 2014

Stilte

Juist denken

Energie

Terughoudendheid

Vriendelijkheid

Geweldloosheid

Actieve meditatie


Zomerretraite 2014

Nibbana

Nama-rupa

Analyse-reflectie-contemplatie en observatie

Vedana

Waarneming

Mara

Vreugde en geluk op de spirituele weg

Hoe te oefenen in het dagelijks leven


Retraite januari/februari 2014

Geduld

Bevrijdend inzicht


Retraite december 2013

Overgave

Los laten

Gelijkmoedigheid

Zuivere aandacht en helder begrip

Hoe te leven in het nu


Retraite augustus 2012

Van afwezigheid naar aanwezigheid